【実体験】乾燥/肌荒れ/敏感肌対策【スキンケア最強４選】

乾燥肌・肌荒れ・敏感肌でお悩みの方へ。

化粧品が合わない。自分に合う化粧品がわからない。やたらと使うとヒリヒリする。肌に合うもの、優しいものを使いたい。でも、どれを使えばいいかなあ…

こういった疑問にお答えします。

✔️本記事の内容

・正しい肌ケア

・乾燥/肌荒れ/敏感肌のケア商品４選はこれ

・もっと追求したい方へ：安心して試せる商品

補足

生まれてこの方、乾燥・赤ら顔・顔にできるプツプツ・おまけにニキビもできる、といった具合に常に肌トラブルと戦ってきた私。
おまけにその辺に売っている化粧品はほぼ合わないという致命傷。
そんな私が、敏感肌でも安心して使えて、尚且つ効果のあるものを集めました。

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正しい肌ケア

・人の肌は２種類に分かれる。それは…
・乾燥は肌の万病のもと
・結論：乾燥肌はクリームを塗る

人の肌は２種類に分かれる。それは…

・何もしなくても大丈夫な人

・手間暇かけないとダメな人

です。

周りにいませんか？肌綺麗なのに、何もしてない！という人。ただ洗顔して、化粧水だけつければOKという人。

それを聞いて、「そっか！何もしないほうがいいんだ！」と思う自分…

それはダメですよ。真似しないでください！

断言します。

理由は、先に言った通り、世の中には、「何もしなくても大丈夫な人」と「手間暇かけないとダメな人」の二種類がいるからです。

それは生まれつきなんです。色んなエステのお姉さん何十人に聞いても、生まれつき。と答えられました。

あなたはどちらですか？もし、乾燥・肌荒れ・敏感肌でお悩みなら、完全に後者です。

「手間暇かけないとダメな人」が「何もしなくても大丈夫な人」の真似をしたら、確実に肌は傷んでいきます。

乾燥は肌の万病のもと

とにかく、乾燥は大敵です。
肌が風邪をひいている状態ともよく言います。

冬場の乾燥している季節になると、風邪やインフルエンザが流行りますよね。

それと同じで、肌が乾燥していると、外からの刺激から肌を守っている肌のバリア機能（0.02mmの角質層）の働きが低下。
様々な肌トラブルの原因になります。

乾燥からのオイリー肌

自分はオイリー肌だから保湿しなくていい。という人がいますが、オイリー肌の原因は、乾燥であることがい多いです。

どういうことかというと、水分が足りないから、油で補おうとするんです。

オイリー肌は、どうにか外部刺激から肌を守ろうとした結果、油が出すぎるという現象なのです。

実際私も乾燥肌なのに、小鼻だけてかるという現象によくなりますが、保湿すると落ち着いたりします。

乾燥からのさらなる乾燥

肌の表面が乾燥していてバリア機能が低下しているということは、外部刺激に弱いのはもちろん、内側の水分も常に外部に漏れてしまうということ。
乾燥を放っておくことが、余計に内側の乾燥までも悪化させるのです。

結論：乾燥肌はクリームを塗る

乾燥肌＝手間暇かけないとダメな人　です。

肌弱い人は、化粧水、乳液、クリームを塗ったほうが確実に良いです。

乾燥する人は、必ず最後にクリームを塗りましょう。必ずです。

クリームで私はだいぶ乾燥と赤みが治りました。

あまり塗りたくるのはだめという意見もあります。

がそれは、肌が健康な人の話です。

肌が風邪ひいている状態をまず治してから、根本的な肌の治療をしていくのなら良いですが、いきなりクリーム塗らないとかだと、とりあえずどんどん乾燥します。（経験済み）

乾燥/肌荒れ/敏感肌のケア商品４選はこれ

お待たせしました。いきましょう。全てドラッグストアで買えます。

・やっぱり王道２品

・最終手段２品

やっぱり王道２品

キュレル

医薬部外品にも指定されています。とてもしっとりな使い心地。

医薬品＞医薬部外品＞化粧品

右に行くほど効果が緩やかになります。

医薬部外品は、化粧品より効果が高いものです。

アベンヌ

アベンヌのすごいところは、浸透するので、べたつきにくいところ。

キュレルよりも感じにくいです。

私もずっと愛用している、アベンヌの中で最強の商品がこれです。

温泉水のみ。目に入っても全く痛くない。赤ちゃんでも使える。

アベンヌの中には、赤ちゃんでも使える商品がいくつかありますが、これは温泉水以外入っていないので、本当に安心。

ただの水と同じでしょって思いますか？

それが、使ってみればわかりますが、全然違います。

大きいもので２千円くらいで買えるので、乾燥でお悩みの方は一度試してみるといいです。（小さいものはもっと安いです）

クリーム類はこちら

最終手段２品

どうしても緊急に治したい場合、医薬品です。

医薬品＞医薬部外品＞化粧品

の医薬品。治療が目的です。

私はつい一週間前に、晴天の中外で３時間お花見をしていたら顔を盛大に日焼けしました。

ほっぺ真っ赤、ただれる状態。そのあと肌は硬くなるし粉吹くしで大変でした。

１週間でだいぶよくなったんですが、その治療を助けてくれたのがこの医薬品たちです。

もう日用使いしようかなとも思うほど。その辺の高い化粧品使うよりおそらく良いです。

Saiki

IHADA

SaikiとIHADA、どちらでもOKです。緊急時に頼れます。
どちらも試しましたが、効果に大きな違いはありませんでした。

アベンヌの温泉水で水分補給をしてから、SaikiかIHADAの化粧水・乳液・クリームを使うの良かったです。

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もっと追求したい方へ：安心して試せる商品

キュレルやアベンヌでもいいけれど、もっと合うものを試したいという方へ。
私も試したいと思っている商品たちです。

全成分が記載されているものだけに厳選。安心してつ会えるものを４つ紹介します。

①HANAオーガニック

なんと、全商品、全成分と何由来か、その原産地が明記されています。ものすごい自信です。安心して使えますね、これは。
»全商品の成分を見るHANAオーガニック
»HANAオーガニックトライアルセット
こんな感じです↓

②マザーウッドシリーズ

衝撃です。例えば化粧水の＜全成分＞を見てください。

これだけですよ！？信じられない本物の無添加とオーガニック…
»１００％ナチュラル！完全無添加の基礎化粧品「マザーウッドシリーズ」

③NUNC(ヌンク）

オーガニック栽培にこだわり、成分もすぐ見てわかるくらいシンプル。化粧水の全成分↓

»[クチコミNo.1] 水を一滴も使用しない処方の国産オーガニックコスメ

④Creta Mist＋（クレタミストプラス）

化粧水の全成分です↓

「自信の保水力を取り戻す」がコンセプト。塗りたくるのやめたい方・根本的に肌質改善をしていきたい方にぴったり。
»99%天然由来成分
「サラブレッドプラセンタ」＋「８種のオーガニック植物エキス」

まとめ

どの化粧品を使うかは、答えがありません。

肌は十人十色ですから、自分に合うものは自分で試して見つけるしかないんです。

ただ、実体験から、乾燥肌や敏感肌の方に合うであろう化粧品・医薬品を今回紹介しました。

まとめると、

・肌が弱い人＝キュレルかアベンヌ

・それでも改善しない場合＝医薬品に頼る（Saiki・IHADAなど）

・もっと自分に合うものを探したい方は＝上の４つなら安心して試せます

自分に合う一品が見つかりますように。